Памятка: что делать при признаках сердечного приступа или инсульта в условиях жары

Как распознать опасное состояние

Сердечный приступ (инфаркт): давящая или жгучая боль за грудиной, отдающая в левую руку, плечо или челюсть, нехватка воздуха, липкий холодный пот.

Инсульт: искривление улыбки, внезапная слабость или онемение в руке/ноге (невозможно поднять обе руки), невнятная речь.

Важное отличие от теплового удара: при сердечно-сосудистой катастрофе кожа холодная и липкая, часто есть боль в груди, тогда как при перегреве тело горячее и сухое, а боли в груди нет.

Первая помощь до приезда врачей

Уложите человека, приподняв верхнюю часть туловища (при нехватке воздуха — полусидячее положение).

Откройте окна или используйте веер для создания движения воздуха. Оботрите лицо и грудь прохладной (но не ледяной!) водой.

Если началась рвота, поверните голову пострадавшего набок.

Контролируйте давление: давайте привычные лекарства (например, нитроглицерин) только если уверены, что верхнее давление выше 100–110 мм рт. ст., иначе состояние резко ухудшится.

При потере сознания и отсутствии дыхания немедленно начинайте непрямой массаж сердца (100–120 нажатий в минуту)